Un projet en réponse à quels besoins ?

La comparaison par pays des données de l’HBSC (Health Behaviour in School-aged Children) révèle que dans les pays industrialisés, l’inquiétude et l’insatisfaction en lien avec le poids et l’image corporelle ont progressé.

La période de la puberté revêt une importance particulière pour le développement de la conscience du corps. Les commentaires et la stigmatisation concernant le poids contribuent ainsi à l’insatisfaction corporelle. Cette dernière est associée à :

• une baisse de l’estime de soi

• la dépression

• la détresse psychologique

• le décrochage scolaire.

L’insatisfaction corporelle fait obstacle à l’adoption d’habitudes de vie saines et favorise le développement d’une relation malsaine avec le corps, la nourriture et l’activité physique (ex : commencer à fumer, se mettre au régime, s’entraîner de façon excessive). La surexposition à l’apparence physique véhiculée par les réseaux sociaux peut déstabiliser l’image de soi chez les jeunes. Parmi les représentations exprimées par les adolescents (sondage réalisé par CARALIM) sur la notion de bien-être au collège, les thématiques liées au harcèlement et à l’isolement ressortent comme prioritaires. 

 

En développant les aptitudes des jeunes à comprendre l’importance de limiter les commentaires sur le poids et à parler du corps autrement qu’en faisant allusion à l’apparence, ils participeront à l’évolution des représentations au sujet de la diversité corporelle. Ces compétences relationnelles pourront par la suite être remobilisées.

L’action « Journée sans Diet » se démarque par une approche basée sur : 

  •  La promotion de la santé par les pairs invitant les lycéens à prendre conscience du regard qu’ils portent sur eux-mêmes et sur les autres, afin de transformer les croyances et les préjugés qui les détournent du sentiment d’être bien dans leur corps

  • L’expérience et le partage, encourageant les étudiants formés à prendre conscience des conséquences des pratiques de contrôle du poids sur l’estime et l’image de soi, pour trouver des ressources permettant de sortir des pratiques de contrôle du poids.

© 2020  CARALIM

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